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iga.Wegweiser & Co.

Wegweiser Job Crafting im Betrieb

Job Crafting ist das aktive Gestalten der eigenen Arbeit nach individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten. Beschäftigte verschaffen sich dadurch selbst positive Arbeitserlebnisse und tragen so zur eigenen Gesundheit bei. Der iga.Wegweiser zum Thema Job Crafting unterstützt dabei, den Ansatz in die Unternehmen zu tragen.

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Erscheinungsjahr: 2021
Thema: Positive Psychologie

Videos

Achtsamkeit und Meditation – Wie wirksam sind sie im Arbeitsleben?

Achtsamkeitstrainings für Beschäftigte können die Gesundheit fördern. Ein Team der Universität Witten-Herdecke wertete im iga.Report 45 über 100 neueste Studien dazu aus. Erfahren Sie im Video mehr über die wichtigsten Ergebnisse und Erfolgsfaktoren.

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Erscheinungsjahr: 2021
Thema: Positive Psychologie

iga.Fakten 11

Stärken stärken

Bei Positiver Psychologie steht das Gelingende im Mittelpunkt: Was fördert unser Wohlbefinden? Was gibt uns Kraft und lässt uns weiterentwickeln und aufblühen? Die iga.Fakten 11 geben einen Überblick über diesen Ansatz und zeigen am PERMA-Modell und zahlreichen Beispielen, wie sich BGM ressourcenorientiert umsetzen lässt.

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Erscheinungsjahr: 2021
Thema: Positive Psychologie

iga.Report 45

Wirksamkeit von Achtsamkeitstechniken im Arbeitskontext

Achtsamkeit als Form der Stressbewältigung nimmt an Bedeutung zu und Techniken wie Meditation, Yoga oder Qigong halten Einzug in betriebliche Gesundheitsprogramme. Der neue iga.Report 45 zeigt, wie wirksam verschiedene Achtsamkeitstrainings sind und wie man sie gut gestaltet.

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Erscheinungsjahr: 2021
Thema: Positive Psychologie

iga.Report 43

iga.Barometer 2019

Mit dem iga.Barometer befragt iga regelmäßig Erwerbstätige in Deutschland zu ihrer Arbeitssituation. Neben den standardisierten Sonntagsfragen beinhaltet das iga.Barometer 2019 einen Schwerpunkt zum Thema Sinn und Arbeit.

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Erscheinungsjahr: 2020
Thema: Trends, Positive Psychologie

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